休みあけってダルいっす
でも今日は…
午後から保健所の検査があるということでちょっと朝から張り切り気味のお掃除
なんとか検査は無事に終了し、家族で一安心。

てんちょーは昨日久しぶりにスポーツジムへ
今日の朝起きてから少しずつ筋肉痛がやってきました。
久しぶりのせいもあって午後には立派な筋肉痛となりました。
年を取ると筋肉痛がやってくるのが翌々日なんて話を良く聞くからまだてんちょーは若いのだと自分で自己満足[[pict:symbol7]]
でもね?お腹のたるみ具合は立派な中年です！
本当にダイエットしないとね?